【家庭plus】〈极品一人家庭〉大独居时代来临-7bza宅男在线

因应一人家庭为主流的时代，日本NHK特别开了一个节目，专门拍摄独居者居家生活模样的《给週五的独居者们》。（图摘自NHK官网）

文／刘黎儿

日本现在已经进入每三户就有一户独居，2022年日本是「独居社会元年」，也就是一人居住的单身户将会开始暴增，独居者会发现自己才是时代尖端、才是主流派，更不必遭到异样的眼光对待了。

不仅日本，南韩也有三成是单身户，台湾2019年单身户达到295万户，占33.44%；20到35岁的未婚族群也高达367.5万人，我的感觉则是台湾单身户不少于日韩，尤其台北等都会区的，如果不是只从户口誊本来看，应该会更多的吧！

为了迎接「独居社会元年」，因应一人家庭为主流的时代，日本做了很多改变，除了消费市场逐渐改成针对一个人容易享受的设备以及价格，整个社会虽然觉得身边单身户的确不断多起来，但是很多人没有实感，也好奇到底一个人居家都在做什么？一个人单独在家有意思吗？当然不仅複数人口家庭的人好奇，单身户本身也对其他的单身户在家里做些什么很感兴趣，因此NHK就有一个节目，专门拍摄独居者居家生活模样的《给週五的独居者们（金曜日のソロたちへ，A Solo Life on Friday）》！

NHK这个节目是用定点的镜头拍摄单身年轻人居家都在做什么！非常赤裸裸地显示许多单身男女在家中的百态，像是许多人对自己在家中的餐饮非常讲究，或是享受至上的幸福时光，如边喝红酒边追剧、边打毛线等，非常自得其乐，很多人会拍下自己的作品，甚至自拍上传；有的人则是益智节目狂，一晚上拚命跟着猜电视益智猜谜节目的题目或网路猜谜游戏，几乎在桌前一动也不动！

当然关起门来会做的事很多，像是有声优在练习台词、未成名男演员在狭窄的房间里做操锻鍊肌肉、小有名气的艺人洗衣服等，大部分独居一人看起来都很努力，尤其年轻的独居者都还拚命力争上游，想要造就更厉害的自己，独居原来是为了实现理想而绝对必要的！

许多独居者都表示真的很喜欢一个人生活，一个人在自己房间最自在、最舒适，只有在这里才能恢复自己，回到原形，也创造新的自己；也因此许多人即使在外面跟别人在一起很长的时间，或是偶尔去住在同一市内的朋友家，但是翌日一定要回到自己住处，并非因为有猫狗不照顾不行，就是非常想回去，回到自己的家至少几个小时之后，才再度出门！

独居者因为是自己的家，做什么都好，不做也很好，不会有人问你「想做什么」、不必在意任何人的存在，即使没有目的，也想确保在自己住处的生活的时间，物理上可以一个人自处的时间，对自己而言是无上的疗癒，否则无法继续冲刺下去！

当然单身户独处时，往往也还想跟别人有关联，像是跟朋友聊天、上网留言、上网上英语课等等。乍看似乎矛盾，但事实上因为是自己独处才能把这些事做的这么开心，而独居也是必须跟别人有关联才能继续下去的！

因为一个人在家实在太舒适、太充实了，不想以结婚为理由而牺牲独居，不想因为任何理由而忍耐或割捨最珍贵的部分，只好独居生活优先。人生不断微调，或许迎接独居社会元年，人的智慧还会想出新独居模式，年轻人如此热爱独居，也会给不得不独居的老人许多人生新启示的！